調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ単位
水分55.555.50 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.5-4.5 g
たんぱく質0.15.3-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.1-12.1 g
コレステロール014-14 mg
脂質012.6-12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.625.46.2 g
利用可能炭水化物(質量計)30.123.26.9 g
差引き法による利用可能炭水化物34.924.610.3 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.925.29.7 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.61.35.3 g
ナトリウム25002802220 mg
カリウム18250-232 mg
カルシウム315-12 mg
マグネシウム519-14 mg
リン1060-50 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
(Tr)0.11-0.11 mg
マンガン00.2-0.2 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン02-2 μg
クロム110 μg
モリブデン321 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン22-22 μg
β-カロテン55-55 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量067-67 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.22-1.8 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸0.050.46-0.41 mg
ビオチン0.31.4-1.1 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール00 g
食塩相当量6.50.75.8 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.500
可食部100g当たりの成分です。
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