調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と菓子パン類 ジャムパンの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用菓子パン類 ジャムパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用菓子パン類 ジャムパン単位
水分55.53223.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.9-4.9 g
たんぱく質0.15.3-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.7-3.7 g
コレステロール020-20 mg
脂質03.9-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.656.2-24.6 g
利用可能炭水化物(質量計)30.152.5-22.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.957.2-22.3 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.958.1-23.2 g
有機酸2.9(Tr)2.9 g
灰分6.60.66 g
ナトリウム25001202380 mg
カリウム1884-66 mg
カルシウム320-17 mg
マグネシウム512-7 mg
リン1047-37 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン00.17-0.17 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン015-15 μg
クロム110 μg
モリブデン310-7 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.21.6-1.4 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸040-40 μg
パントテン酸0.050.42-0.37 mg
ビオチン0.33.3-3 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.50.36.2 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5部分割合: パン 5、いちごジャム 30
可食部100g当たりの成分です。
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