調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と和干菓子類 米菓 あられの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用和干菓子類 米菓 あられの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用和干菓子類 米菓 あられ単位
水分55.54.451.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質0.17.5-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質01-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.682.9-51.3 g
利用可能炭水化物(質量計)30.175.4-45.3 g
差引き法による利用可能炭水化物34.985-50.1 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物34.984.9-50 g
有機酸2.90.12.8 g
灰分6.624.6 g
ナトリウム25006601840 mg
カリウム1899-81 mg
カルシウム38-5 mg
マグネシウム517-12 mg
リン1055-45 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
(Tr)0.21-0.21 mg
マンガン01.07-1.07 mg
ヨウ素000 μg
セレン04-4 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン398-95 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB120.1(Tr)0.1 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸0.050.63-0.58 mg
ビオチン0.32.5-2.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量6.51.74.8 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
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