調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と鶏卵 たまご焼 だし巻きたまごの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用鶏卵 たまご焼 だし巻きたまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご単位
水分55.577.5-22 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.8-9.8 g
たんぱく質0.111-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8-8 g
コレステロール0330-330 mg
脂質09.2-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.60.331.3 g
利用可能炭水化物(質量計)30.10.329.8 g
差引き法による利用可能炭水化物34.92.932 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.90.534.4 g
有機酸2.902.9 g
灰分6.61.84.8 g
ナトリウム25004702030 mg
カリウム18130-112 mg
カルシウム342-39 mg
マグネシウム511-6 mg
リン10160-150 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素0450-450 μg
セレン023-23 μg
クロム101 μg
モリブデン330 μg
レチノール0140-140 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン6-6 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD02.2-2.2 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.28-0.27 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB120.11-0.9 μg
葉酸042-42 μg
パントテン酸0.051.03-0.98 mg
ビオチン0.322-21.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量6.51.25.3 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
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