調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷら単位
水分55.559.3-3.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.2-22.2 g
たんぱく質0.125.7-25.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.9-6.9 g
コレステロール071-71 mg
脂質07.4-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.67.124.5 g
利用可能炭水化物(質量計)30.16.523.6 g
差引き法による利用可能炭水化物34.99.625.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.96.228.7 g
有機酸2.90.72.2 g
灰分6.61.35.3 g
ナトリウム2500652435 mg
カリウム18430-412 mg
カルシウム324-21 mg
マグネシウム534-29 mg
リン10250-240 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン00.06-0.06 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン022-22 μg
クロム110 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9-9 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.3-2.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール02.8-2.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK025-25 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.211-10.8 mg
ナイアシン当量0.217-16.8 mg
ビタミンB60.010.51-0.5 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸0.051.79-1.74 mg
ビオチン0.33.8-3.5 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.50.26.3 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5別名:ブロイラー すじを除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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