調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ単位
水分55.547.18.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.8-20.8 g
たんぱく質0.125.4-25.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.5-10.5 g
コレステロール0100-100 mg
脂質011.4-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.614.716.9 g
利用可能炭水化物(質量計)30.113.416.7 g
差引き法による利用可能炭水化物34.917.317.6 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.912.722.2 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.63.43.2 g
ナトリウム250011001400 mg
カリウム18440-422 mg
カルシウム312-9 mg
マグネシウム534-29 mg
リン10250-240 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン00.18-0.18 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン025-25 μg
クロム110 μg
モリブデン36-3 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK033-33 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.26.8-6.6 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.010.23-0.22 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸0.051.11-1.06 mg
ビオチン0.35.6-5.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.52.73.8 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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