調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 とそば そば 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用そば そば 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用そば そば 生単位
水分55.53322.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.2-8.2 g
たんぱく質0.19.8-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質01.9-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.656.4-24.8 g
利用可能炭水化物(質量計)30.151.3-21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物34.950.3-15.4 g
食物繊維総量06-6 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.954.5-19.6 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.60.85.8 g
ナトリウム250012499 mg
カリウム18160-142 mg
カルシウム318-15 mg
マグネシウム565-60 mg
リン10170-160 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
(Tr)0.21-0.21 mg
マンガン00.86-0.86 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン024-24 μg
クロム13-2 μg
モリブデン325-22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.9-1.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.19-0.18 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.23.4-3.2 mg
ナイアシン当量0.25.4-5.2 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸0.051.09-1.04 mg
ビオチン0.35.5-5.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.506.5 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5別名: そば切り 小麦製品を原材料に含む0
可食部100g当たりの成分です。
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