調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と畜肉類 うし [子牛肉] ばら 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用畜肉類 うし [子牛肉] ばら 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用畜肉類 うし [子牛肉] ばら 皮下脂肪なし 生単位
水分55.574.5-19 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質0.120.9-20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール071-71 mg
脂質03.6-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.6031.6 g
利用可能炭水化物(質量計)30.1030.1 g
差引き法による利用可能炭水化物34.94.430.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.9034.9 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.615.6 g
ナトリウム25001002400 mg
カリウム18320-302 mg
カルシウム36-3 mg
マグネシウム519-14 mg
リン10160-150 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛0.13.6-3.5 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン000 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.26.2-6 mg
ナイアシン当量0.29.7-9.5 mg
ビタミンB60.010.26-0.25 mg
ビタミンB120.11.6-1.5 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸0.050.84-0.79 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.50.36.2 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
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