調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生単位
水分55.567.8-12.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16-16 g
たんぱく質0.119.6-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.7-10.7 g
コレステロール066-66 mg
脂質011.1-11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.60.631 g
利用可能炭水化物(質量計)30.10.529.6 g
差引き法による利用可能炭水化物34.94.530.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.90.634.3 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.60.95.7 g
ナトリウム2500572443 mg
カリウム18330-312 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム521-16 mg
リン10160-150 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.13.5-3.4 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン0Tr0 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.24.6-4.4 mg
ナイアシン当量0.28.7-8.5 mg
ビタミンB60.010.37-0.36 mg
ビタミンB120.11.7-1.6 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸0.050.96-0.91 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.50.16.4 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 筋間脂肪: 10.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク