調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生単位
水分55.556.3-0.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14-14 g
たんぱく質0.116-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.3-24.3 g
コレステロール078-78 mg
脂質026.4-26.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.60.431.2 g
利用可能炭水化物(質量計)30.10.429.7 g
差引き法による利用可能炭水化物34.94.630.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.90.434.5 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.60.95.7 g
ナトリウム2500422458 mg
カリウム18270-252 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム518-13 mg
リン10150-140 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.14-3.9 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン000 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.24.5-4.3 mg
ナイアシン当量0.27.7-7.5 mg
ビタミンB60.010.35-0.34 mg
ビタミンB120.11.3-1.2 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸0.051.29-1.24 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.50.16.4 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 21.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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