調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生単位
水分55.563.3-7.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質0.118.7-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.1-15.1 g
コレステロール066-66 mg
脂質016.6-16.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.60.531.1 g
利用可能炭水化物(質量計)30.10.529.6 g
差引き法による利用可能炭水化物34.94.530.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.90.534.4 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.60.95.7 g
ナトリウム2500472453 mg
カリウム18320-302 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム521-16 mg
リン10180-170 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.13.9-3.8 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン000 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.26-5.8 mg
ナイアシン当量0.29.9-9.7 mg
ビタミンB60.010.41-0.4 mg
ビタミンB120.11.1-1 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸0.050.92-0.87 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.50.16.4 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 12.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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