調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生単位
水分55.555.9-0.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-14.5 g
たんぱく質0.117.1-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.1-24.1 g
コレステロール072-72 mg
脂質025.8-25.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.60.431.2 g
利用可能炭水化物(質量計)30.10.429.7 g
差引き法による利用可能炭水化物34.94.730.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.90.434.5 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.60.85.8 g
ナトリウム2500422458 mg
カリウム18260-242 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム518-13 mg
リン10150-140 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛0.14.2-4.1 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン000 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.25.3-5.1 mg
ナイアシン当量0.28.7-8.5 mg
ビタミンB60.010.35-0.34 mg
ビタミンB120.11.4-1.3 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸0.050.93-0.88 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.50.16.4 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク