調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 皮下脂肪なし 生単位
水分55.548.66.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.9-11.9 g
たんぱく質0.114-13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.1-34.1 g
コレステロール088-88 mg
脂質036.5-36.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.60.231.4 g
利用可能炭水化物(質量計)30.10.229.9 g
差引き法による利用可能炭水化物34.94.630.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.90.234.7 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.60.75.9 g
ナトリウム2500422458 mg
カリウム18210-192 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム514-9 mg
リン10120-110 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.14.6-4.5 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.23.3-3.1 mg
ナイアシン当量0.26.1-5.9 mg
ビタミンB60.010.18-0.17 mg
ビタミンB120.11.1-1 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸0.050.91-0.86 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.50.16.4 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 17.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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