調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と魚類 とびうお 煮干しの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用魚類 とびうお 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用魚類 とびうお 煮干し単位
水分55.512.543 g
アミノ酸組成によるたんぱく質68-68 g
たんぱく質0.180-79.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0280-280 mg
脂質02.2-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.60.131.5 g
利用可能炭水化物(質量計)30.10.130 g
差引き法による利用可能炭水化物34.910.924 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.90.134.8 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.67.5-0.9 g
ナトリウム25006101890 mg
カリウム181200-1182 mg
カルシウム31200-1197 mg
マグネシウム5170-165 mg
リン101300-1290 mg
0.12.2-2.1 mg
亜鉛0.13.3-3.2 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素042-42 μg
セレン0120-120 μg
クロム110 μg
モリブデン321 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD03.9-3.9 μg
α-トコフェロール04-4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.010.32-0.31 mg
ナイアシン0.217-16.8 mg
ナイアシン当量0.232-31.8 mg
ビタミンB60.010.24-0.23 mg
ビタミンB120.113-12.9 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸0.050.62-0.57 mg
ビオチン0.314-13.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.51.55 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5別名: あご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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