調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と貝類 ほたてがい 貝柱 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用貝類 ほたてがい 貝柱 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用貝類 ほたてがい 貝柱 焼き単位
水分55.567.8-12.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質0.123.8-23.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール052-52 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.64.627 g
利用可能炭水化物(質量計)30.14.225.9 g
差引き法による利用可能炭水化物34.912.422.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.94.630.3 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.61.74.9 g
ナトリウム25001502350 mg
カリウム18480-462 mg
カルシウム313-10 mg
マグネシウム556-51 mg
リン10320-310 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.22.7-2.5 mg
ナイアシン当量0.25.9-5.7 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB120.12.1-2 μg
葉酸041-41 μg
パントテン酸0.050.34-0.29 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.50.46.1 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
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