調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と貝類 あさり つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用貝類 あさり つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用貝類 あさり つくだ煮単位
水分55.53817.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質0.120.8-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール061-61 mg
脂質02.4-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.631.6 g
利用可能炭水化物(質量計)30.130.1 g
差引き法による利用可能炭水化物34.936.2-1.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.930.14.8 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.68.7-2.1 g
ナトリウム25002900-400 mg
カリウム18270-252 mg
カルシウム3260-257 mg
マグネシウム579-74 mg
リン10300-290 mg
0.119-18.9 mg
亜鉛0.12.8-2.7 mg
(Tr)0.18-0.18 mg
マンガン00.94-0.94 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール026-26 μg
α-カロテン25-25 μg
β-カロテン190-190 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.24.4-4.2 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB120.115-14.9 μg
葉酸042-42 μg
パントテン酸0.050.4-0.35 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.57.4-0.9 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
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