調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と魚類 しまあじ 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用魚類 しまあじ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用魚類 しまあじ 養殖 生単位
水分55.568.9-13.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.121.9-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.6-6.6 g
コレステロール071-71 mg
脂質08-8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.60.131.5 g
利用可能炭水化物(質量計)30.10.130 g
差引き法による利用可能炭水化物34.91.533.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.90.134.8 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.61.15.5 g
ナトリウム2500532447 mg
カリウム18390-372 mg
カルシウム316-13 mg
マグネシウム529-24 mg
リン10250-240 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD018-18 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.25-0.24 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.28.3-8.1 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.010.52-0.51 mg
ビタミンB120.13.2-3.1 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸0.050.88-0.83 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.50.16.4 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク