調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と魚類 こい 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用魚類 こい 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用魚類 こい 養殖 生単位
水分55.571-15.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.8-14.8 g
たんぱく質0.117.7-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.9-8.9 g
コレステロール086-86 mg
脂質010.2-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.60.231.4 g
利用可能炭水化物(質量計)30.10.229.9 g
差引き法による利用可能炭水化物34.94.430.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.90.234.7 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.60.95.7 g
ナトリウム2500492451 mg
カリウム18340-322 mg
カルシウム39-6 mg
マグネシウム522-17 mg
リン10180-170 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD014-14 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.46-0.45 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.23.3-3.1 mg
ナイアシン当量0.26.3-6.1 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB120.110-9.9 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸0.051.48-1.43 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.50.16.4 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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