調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と魚類 ぐち 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用魚類 ぐち 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用魚類 ぐち 焼き単位
水分55.574.3-18.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.5-19.5 g
たんぱく質0.123.4-23.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール085-85 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.6(Tr)31.6 g
利用可能炭水化物(質量計)30.1(Tr)30.1 g
差引き法による利用可能炭水化物34.94.230.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.9Tr34.9 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.61.55.1 g
ナトリウム25001402360 mg
カリウム18330-312 mg
カルシウム351-48 mg
マグネシウム534-29 mg
リン10180-170 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.23-2.8 mg
ナイアシン当量0.27.5-7.3 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB120.12.8-2.7 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸0.050.45-0.4 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.50.46.1 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5別名:いしもち、にべ 試料: しろぐち 内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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