調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と魚類 かじか 水煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用魚類 かじか 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用魚類 かじか 水煮単位
水分55.573.5-18 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.1-13.1 g
たんぱく質0.115.8-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール0250-250 mg
脂質05.8-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.60.231.4 g
利用可能炭水化物(質量計)30.10.229.9 g
差引き法による利用可能炭水化物34.94.730.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.90.234.7 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.64.71.9 g
ナトリウム2500902410 mg
カリウム18210-192 mg
カルシウム3630-627 mg
マグネシウム540-35 mg
リン10440-430 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
(Tr)0.24-0.24 mg
マンガン00.37-0.37 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール0290-290 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0290-290 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.24-3.8 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB120.128-27.9 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸0.050.42-0.37 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.50.26.3 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5魚体全体を水煮したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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