調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生単位
水分78.787.2-8.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.70.52.2 g
たんぱく質3.50.82.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.110.3-2.2 g
食物繊維総量(Tr)1.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.611.5-3.9 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.80.46.4 g
ナトリウム250012499 mg
カリウム1801800 mg
カルシウム14131 mg
マグネシウム321022 mg
リン811764 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.440.030.41 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン021-21 μg
β-クリプトキサンチン0170-170 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量1.30.31 mg
ビタミンB60.090.070.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1516-1 μg
パントテン酸0.260.3-0.04 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.406.4 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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