調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と(かんきつ類) きんかん 全果 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢(かんきつ類) きんかん 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢(かんきつ類) きんかん 全果 生単位
水分78.780.8-2.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.50.53 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.113.3-5.2 g
食物繊維総量(Tr)4.6-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.617.5-9.9 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.80.56.3 g
ナトリウム250022498 mg
カリウム1801800 mg
カルシウム1480-66 mg
マグネシウム321913 mg
リン811269 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0.440.110.33 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028-28 μg
β-クリプトキサンチン0200-200 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.080.060.02 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量1.30.70.6 mg
ビタミンB60.090.060.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1520-5 μg
パントテン酸0.260.29-0.03 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.406.4 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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