調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いため単位
水分78.785.8-7.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.70.81.9 g
たんぱく質3.51.12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質05.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.73.8-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.73.8-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.17.80.3 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.67.60 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.80.46.4 g
ナトリウム2500Tr2500 mg
カリウム180270-90 mg
カルシウム1459 mg
マグネシウム321121 mg
リン813051 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.440.110.33 mg
ヨウ素101 μg
セレン505 μg
クロム202 μg
モリブデン24717 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0150-150 μg
β-カロテン0480-480 μg
β-クリプトキサンチン0320-320 μg
β-カロテン当量0720-720 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール05.2-5.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.5-2.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン0.71.4-0.7 mg
ナイアシン当量1.31.6-0.3 mg
ビタミンB60.090.34-0.25 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1557-42 μg
パントテン酸0.260.260 mg
ビオチン5.72.63.1 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.406.4 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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