調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢コリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢コリアンダー 葉 生単位
水分78.792.4-13.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.51.42.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.10.18 g
食物繊維総量(Tr)4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.64.63 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.81.25.6 g
ナトリウム250042496 mg
カリウム180590-410 mg
カルシウム1484-70 mg
マグネシウム321616 mg
リン815922 mg
0.81.4-0.6 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン0.440.390.05 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン5Tr5 μg
クロム220 μg
モリブデン24231 μg
レチノール00 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.71.3-0.6 mg
ナイアシン当量1.31.5-0.2 mg
ビタミンB60.090.11-0.02 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1569-54 μg
パントテン酸0.260.52-0.26 mg
ビオチン5.76.2-0.5 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.406.4 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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