調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分78.789.5-10.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.71.21.5 g
たんぱく質3.51.81.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.75.1-4.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.75.1-4.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.15.22.9 g
食物繊維総量(Tr)3-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.67.60 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.80.76.1 g
ナトリウム250032497 mg
カリウム180290-110 mg
カルシウム1467-53 mg
マグネシウム321418 mg
リン814536 mg
0.80.60.2 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0.440.350.09 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK092-92 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量1.30.90.4 mg
ビタミンB60.090.16-0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸15120-105 μg
パントテン酸0.260.130.13 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.406.4 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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