調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 とひのな 根・茎葉 甘酢漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢ひのな 根・茎葉 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢ひのな 根・茎葉 甘酢漬単位
水分78.776.42.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.71.11.6 g
たんぱく質3.51.42.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.112.9-4.8 g
食物繊維総量(Tr)4.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.617.3-9.7 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.83.92.9 g
ナトリウム250011001400 mg
カリウム180550-370 mg
カルシウム14130-116 mg
マグネシウム322210 mg
リン814041 mg
0.80.9-0.1 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン0.440.120.32 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02000-2000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02000-2000 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.080.080 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量1.310.3 mg
ビタミンB60.090.12-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1569-54 μg
パントテン酸0.260.20.06 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC039-39 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.42.83.6 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8別名: えびな 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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