調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢パセリ 葉 生単位
水分78.784.7-6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.73.2-0.5 g
たんぱく質3.54-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.9-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.9-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.11.96.2 g
食物繊維総量(Tr)6.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.67.8-0.2 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.82.74.1 g
ナトリウム250092491 mg
カリウム1801000-820 mg
カルシウム14290-276 mg
マグネシウム3242-10 mg
リン816120 mg
0.87.5-6.7 mg
亜鉛0.51-0.5 mg
(Tr)0.16-0.16 mg
マンガン0.441.05-0.61 mg
ヨウ素17-6 μg
セレン532 μg
クロム24-2 μg
モリブデン2439-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07400-7400 μg
β-クリプトキサンチン083-83 μg
β-カロテン当量07400-7400 μg
レチノール活性当量0620-620 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.3-3.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0850-850 μg
ビタミンB10.030.12-0.09 mg
ビタミンB20.080.24-0.16 mg
ナイアシン0.71.2-0.5 mg
ナイアシン当量1.32.7-1.4 mg
ビタミンB60.090.27-0.18 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸15220-205 μg
パントテン酸0.260.48-0.22 mg
ビオチン5.74.11.6 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.406.4 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク