調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 とのざわな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢のざわな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢のざわな 葉 生単位
水分78.794-15.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.70.81.9 g
たんぱく質3.50.92.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.11.76.4 g
食物繊維総量(Tr)2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.63.54.1 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.81.15.7 g
ナトリウム2500242476 mg
カリウム180390-210 mg
カルシウム14130-116 mg
マグネシウム321913 mg
リン814041 mg
0.80.60.2 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.440.230.21 mg
ヨウ素110 μg
セレン514 μg
クロム220 μg
モリブデン241014 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01200-1200 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量0100-100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0100-100 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量1.310.3 mg
ビタミンB60.090.11-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸15110-95 μg
パントテン酸0.260.170.09 mg
ビオチン5.71.44.3 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.40.16.3 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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