調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢(なす類) 漬物 からし漬単位
水分78.761.217.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.52.60.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.126.5-18.4 g
食物繊維総量(Tr)4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.630.7-23.1 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.85.31.5 g
ナトリウム25001900600 mg
カリウム18072108 mg
カルシウム1471-57 mg
マグネシウム3236-4 mg
リン815526 mg
0.81.5-0.7 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
(Tr)0.13-0.13 mg
マンガン0.440.320.12 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン076-76 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量076-76 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量1.310.3 mg
ビタミンB60.090.090 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1518-3 μg
パントテン酸0.260.080.18 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC087-87 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.44.81.6 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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