調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢きゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢きゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分78.781-2.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.53.20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.17.70.4 g
食物繊維総量(Tr)3.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.610.8-3.2 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.84.62.2 g
ナトリウム25001600900 mg
カリウム18079101 mg
カルシウム1439-25 mg
マグネシウム322111 mg
リン812952 mg
0.81.3-0.5 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン0.440.160.28 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン0570-570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.30.60.7 mg
ビタミンB60.090.010.08 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸15510 μg
パントテン酸0.260.120.14 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.44.12.3 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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