調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生単位
水分78.790.4-11.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.71.31.4 g
たんぱく質3.521.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.73.5-2.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.73.5-2.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.14.73.4 g
食物繊維総量(Tr)2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.66.70.9 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.80.86 g
ナトリウム250042496 mg
カリウム180310-130 mg
カルシウム1440-26 mg
マグネシウム321319 mg
リン814338 mg
0.80.50.3 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.440.20.24 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量1.30.60.7 mg
ビタミンB60.090.19-0.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1558-43 μg
パントテン酸0.260.35-0.09 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC068-68 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.406.4 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8別名: 赤キャベツ、紫キャベツ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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