調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 とかぶ 漬物 塩漬 根 皮なしの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢かぶ 漬物 塩漬 根 皮なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし単位
水分78.789.4-10.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.70.72 g
たんぱく質3.50.82.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.12.95.2 g
食物繊維総量(Tr)2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.64.72.9 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.84.82 g
ナトリウム25001700800 mg
カリウム180400-220 mg
カルシウム1433-19 mg
マグネシウム321418 mg
リン813843 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.440.050.39 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.30.31 mg
ビタミンB60.090.1-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1558-43 μg
パントテン酸0.260.250.01 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.44.32.1 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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