調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 とえだまめ 冷凍の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢えだまめ 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢えだまめ 冷凍単位
水分78.767.111.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.711.1-8.4 g
たんぱく質3.513-9.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.2-7.2 g
コレステロール000 mg
脂質07.6-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.75.3-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.74.9-4.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.15.62.5 g
食物繊維総量(Tr)7.3-7.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.610.6-3 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.81.75.1 g
ナトリウム250052495 mg
カリウム180650-470 mg
カルシウム1476-62 mg
マグネシウム3276-44 mg
リン81190-109 mg
0.82.5-1.7 mg
亜鉛0.51.4-0.9 mg
(Tr)0.42-0.42 mg
マンガン0.441.12-0.68 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン523 μg
クロム202 μg
モリブデン24190-166 μg
レチノール000 μg
α-カロテン022-22 μg
β-カロテン0170-170 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール08.2-8.2 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB10.030.28-0.25 mg
ビタミンB20.080.13-0.05 mg
ナイアシン0.71.6-0.9 mg
ナイアシン当量1.34.5-3.2 mg
ビタミンB60.090.14-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸15310-295 μg
パントテン酸0.260.51-0.25 mg
ビオチン5.79.2-3.5 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.406.4 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8廃棄部位: さや 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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