調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と(ひし類) とうびし 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢(ひし類) とうびし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢(ひし類) とうびし 茹で物単位
水分78.765.513.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.50.2 g
たんぱく質3.52.70.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.728.2-27.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.725.7-25 g
差引き法による利用可能炭水化物8.125.4-17.3 g
食物繊維総量(Tr)5.1-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.630.5-22.9 g
有機酸2.80.42.4 g
灰分6.815.8 g
ナトリウム2500122488 mg
カリウム180410-230 mg
カルシウム1425-11 mg
マグネシウム3245-13 mg
リン81130-49 mg
0.80.50.3 mg
亜鉛0.50.8-0.3 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.440.270.17 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン514 μg
クロム202 μg
モリブデン24123 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール08.7-8.7 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.19-0.16 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.71.9-1.2 mg
ナイアシン当量1.32.7-1.4 mg
ビタミンB60.090.12-0.03 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1571-56 μg
パントテン酸0.260.37-0.11 mg
ビオチン5.77.3-1.6 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.4Tr6.4 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク