調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 とアーモンド いり 無塩の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢アーモンド いり 無塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢アーモンド いり 無塩単位
水分78.71.876.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.719-16.3 g
たんぱく質3.520.3-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量54.2-54.2 g
コレステロール00 mg
脂質054.1-54.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.75.9-5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.75.6-4.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.110.9-2.8 g
食物繊維総量(Tr)11-11 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.620.7-13.1 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.83.13.7 g
ナトリウム2500Tr2500 mg
カリウム180740-560 mg
カルシウム14260-246 mg
マグネシウム32310-278 mg
リン81480-399 mg
0.83.7-2.9 mg
亜鉛0.53.7-3.2 mg
(Tr)1.19-1.19 mg
マンガン0.442.46-2.02 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール029-29 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.081.04-0.96 mg
ナイアシン0.73.9-3.2 mg
ナイアシン当量1.37.5-6.2 mg
ビタミンB60.090.080.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1548-33 μg
パントテン酸0.260.260 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.406.4 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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