調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黒大豆の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黒大豆単位
水分78.72.476.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.733.6-30.9 g
たんぱく質3.536.4-32.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.3-20.3 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質022-22 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.78.8-8.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.78.3-7.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.117.9-9.8 g
食物繊維総量(Tr)19.2-19.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.634.3-26.7 g
有機酸2.81.61.2 g
灰分6.851.8 g
ナトリウム250042496 mg
カリウム1802100-1920 mg
カルシウム14120-106 mg
マグネシウム32220-188 mg
リン81640-559 mg
0.87.2-6.4 mg
亜鉛0.53.7-3.2 mg
(Tr)1.06-1.06 mg
マンガン0.442.37-1.93 mg
ヨウ素110 μg
セレン532 μg
クロム212-10 μg
モリブデン24240-216 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン012-12 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.1-3.1 mg
β-トコフェロール01.3-1.3 mg
γ-トコフェロール016-16 mg
δ-トコフェロール011-11 mg
ビタミンK032-32 μg
ビタミンB10.030.12-0.09 mg
ビタミンB20.080.27-0.19 mg
ナイアシン0.72.5-1.8 mg
ナイアシン当量1.311-9.7 mg
ビタミンB60.090.41-0.32 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸15280-265 μg
パントテン酸0.260.68-0.42 mg
ビオチン5.727-21.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.406.4 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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