調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 といんげんまめ こし生あんの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢いんげんまめ こし生あんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢いんげんまめ こし生あん単位
水分78.762.316.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.77.4-4.7 g
たんぱく質3.59.4-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.120.9-12.8 g
食物繊維総量(Tr)8.5-8.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.627-19.4 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.80.46.4 g
ナトリウム250092491 mg
カリウム18055125 mg
カルシウム1460-46 mg
マグネシウム3245-13 mg
リン81756 mg
0.82.7-1.9 mg
亜鉛0.50.8-0.3 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン0.440.73-0.29 mg
ヨウ素101 μg
セレン550 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン24618 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量1.31.7-0.4 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸15141 μg
パントテン酸0.260.070.19 mg
ビオチン5.72.82.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.406.4 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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