調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と洋風料理 カレー類 ビーフカレーの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢洋風料理 カレー類 ビーフカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢洋風料理 カレー類 ビーフカレー単位
水分78.778.50.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.10.6 g
たんぱく質3.52.41.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.6-8.6 g
コレステロール010-10 mg
脂質09-9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.76.9-6.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.75.7-5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.17.90.2 g
食物繊維総量(Tr)0.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.68.1-0.5 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.824.8 g
ナトリウム25006801820 mg
カリウム1809387 mg
カルシウム1420-6 mg
マグネシウム32824 mg
リン813249 mg
0.80.70.1 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.440.120.32 mg
ヨウ素110 μg
セレン523 μg
クロム211 μg
モリブデン24222 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン027-27 μg
β-カロテン075-75 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量090-90 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.70.40.3 mg
ナイアシン当量1.30.80.5 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸15411 μg
パントテン酸0.260.140.12 mg
ビオチン5.70.94.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.900.9 g
食塩相当量6.41.74.7 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8缶詰製品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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