調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と調味料類 (その他) 即席すまし汁の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢調味料類 (その他) 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢調味料類 (その他) 即席すまし汁単位
水分78.72.875.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.717-14.3 g
たんぱく質3.518.3-14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール016-16 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.710.9-10.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.710.4-9.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.128.5-20.4 g
食物繊維総量(Tr)3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.630.5-22.9 g
有機酸2.80.32.5 g
灰分6.847.6-40.8 g
ナトリウム250018000-15500 mg
カリウム180490-310 mg
カルシウム1476-62 mg
マグネシウム3261-29 mg
リン81220-139 mg
0.82.3-1.5 mg
亜鉛0.51-0.5 mg
(Tr)0.13-0.13 mg
マンガン0.440.6-0.16 mg
ヨウ素1140-139 μg
セレン539-34 μg
クロム23-1 μg
モリブデン2429-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0260-260 μg
β-カロテン02200-2200 μg
β-クリプトキサンチン065-65 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK057-57 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.080.31-0.23 mg
ナイアシン0.75.1-4.4 mg
ナイアシン当量1.37.5-6.2 mg
ビタミンB60.090.17-0.08 mg
ビタミンB120.14.7-4.6 μg
葉酸15170-155 μg
パントテン酸0.260.41-0.15 mg
ビオチン5.78.3-2.6 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール0.900.9 g
食塩相当量6.445.7-39.3 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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