調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分78.743.635.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.74.2-1.5 g
たんぱく質3.55-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質02.1-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.725.1-24.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.723.9-23.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.142.7-34.6 g
食物繊維総量(Tr)2.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.644.6-37 g
有機酸2.811.8 g
灰分6.83.63.2 g
ナトリウム250013001200 mg
カリウム18017010 mg
カルシウム1442-28 mg
マグネシウム322012 mg
リン816912 mg
0.81.7-0.9 mg
亜鉛0.50.50 mg
(Tr)0.12-0.12 mg
マンガン0.440.020.42 mg
ヨウ素101 μg
セレン514 μg
クロム211 μg
モリブデン24168 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン0.70.8-0.1 mg
ナイアシン当量1.31.8-0.5 mg
ビタミンB60.090.020.07 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸15105 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン5.72.63.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.900.9 g
食塩相当量6.43.33.1 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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