調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と菓子パン類 カレーパン 皮のみの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢菓子パン類 カレーパン 皮のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢菓子パン類 カレーパン 皮のみ単位
水分78.730.847.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.76.2-3.5 g
たんぱく質3.57.2-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.2-21.2 g
コレステロール014-14 mg
脂質022.4-22.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.738.5-37.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.735.3-34.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.139.2-31.1 g
食物繊維総量(Tr)1.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.638.4-30.8 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.81.25.6 g
ナトリウム25003902110 mg
カリウム18010080 mg
カルシウム1423-9 mg
マグネシウム321616 mg
リン81100-19 mg
0.80.70.1 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン0.440.280.16 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン518-13 μg
クロム220 μg
モリブデン241311 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン010-10 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.7-2.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール02-2 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.080.18-0.1 mg
ナイアシン0.71.1-0.4 mg
ナイアシン当量1.32.4-1.1 mg
ビタミンB60.090.040.05 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸1521-6 μg
パントテン酸0.260.260 mg
ビオチン5.73.72 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.415.4 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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