調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と和干菓子類 しおがまの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢和干菓子類 しおがまの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢和干菓子類 しおがま単位
水分78.71068.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.10.6 g
たんぱく質3.52.60.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.789.6-88.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.784.2-83.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.185.5-77.4 g
食物繊維総量(Tr)0.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.685.5-77.9 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.81.65.2 g
ナトリウム25005801920 mg
カリウム18042138 mg
カルシウム14140 mg
マグネシウム32725 mg
リン811764 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン0.440.40.04 mg
ヨウ素101 μg
セレン505 μg
クロム202 μg
モリブデン24024 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0510-510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0510-510 μg
レチノール活性当量085-85 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK033-33 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量1.30.80.5 mg
ビタミンB60.090.020.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1578 μg
パントテン酸0.261.33-1.07 mg
ビオチン5.7(Tr)5.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.41.54.9 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク