調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と(植物油脂類) オリーブ油の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢(植物油脂類) オリーブ油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢(植物油脂類) オリーブ油単位
水分78.7078.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.503.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量98.9-98.9 g
コレステロール000 mg
脂質0100-100 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.11.17 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.607.6 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.806.8 g
ナトリウム2500Tr2500 mg
カリウム1800180 mg
カルシウム14Tr14 mg
マグネシウム32032 mg
リン81081 mg
0.800.8 mg
亜鉛0.500.5 mg
(Tr)00 mg
マンガン0.4400.44 mg
ヨウ素101 μg
セレン505 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン24024 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0180-180 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール07.4-7.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK042-42 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0800.08 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量1.301.3 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸15015 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン5.705.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.406.4 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8別名: オリーブオイル 試料: エキストラバージンオイル (100 g:200mL、100 mL:91g)0
可食部100g当たりの成分です。
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