調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と鶏卵 全卵 乾燥全卵の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢鶏卵 全卵 乾燥全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢鶏卵 全卵 乾燥全卵単位
水分78.74.574.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.742.3-39.6 g
たんぱく質3.549.1-45.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量35.3-35.3 g
コレステロール01500-1500 mg
脂質042-42 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.60.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.60.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.113.7-5.6 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.60.27.4 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.84.22.6 g
ナトリウム25004902010 mg
カリウム180560-380 mg
カルシウム14210-196 mg
マグネシウム3235-3 mg
リン81700-619 mg
0.83-2.2 mg
亜鉛0.52-1.5 mg
(Tr)0.15-0.15 mg
マンガン0.440.080.36 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール0420-420 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン052-52 μg
β-カロテン当量030-30 μg
レチノール活性当量0420-420 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール06.6-6.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール02.4-2.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK056-56 μg
ビタミンB10.030.29-0.26 mg
ビタミンB20.081.24-1.16 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量1.312-10.7 mg
ビタミンB60.090.21-0.12 mg
ビタミンB120.12.7-2.6 μg
葉酸15180-165 μg
パントテン酸0.260.130.13 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.41.25.2 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク