調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と米 [水稲穀粒] 赤米の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢米 [水稲穀粒] 赤米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢米 [水稲穀粒] 赤米単位
水分78.714.664.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.58.5-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質03.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.771.6-70.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.765.2-64.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.165.4-57.3 g
食物繊維総量(Tr)6.5-6.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.671.9-64.3 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.81.45.4 g
ナトリウム250022498 mg
カリウム180290-110 mg
カルシウム14122 mg
マグネシウム32130-98 mg
リン81350-269 mg
0.81.2-0.4 mg
亜鉛0.52.4-1.9 mg
(Tr)0.27-0.27 mg
マンガン0.442.5-2.06 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン532 μg
クロム211 μg
モリブデン2455-31 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.38-0.35 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン0.75.5-4.8 mg
ナイアシン当量1.36.9-5.6 mg
ビタミンB60.090.5-0.41 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1530-15 μg
パントテン酸0.261.17-0.91 mg
ビオチン5.75.60.1 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.406.4 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8ポリフェノール:0.4g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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