調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 ととうもろこし 玄穀 黄色種の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢とうもろこし 玄穀 黄色種の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢とうもろこし 玄穀 黄色種単位
水分78.714.564.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.77.4-4.7 g
たんぱく質3.58.6-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール000 mg
脂質05-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.771.2-70.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.764.8-64.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.163.3-55.2 g
食物繊維総量(Tr)9-9 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.670.6-63 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.81.35.5 g
ナトリウム250032497 mg
カリウム180290-110 mg
カルシウム1459 mg
マグネシウム3275-43 mg
リン81270-189 mg
0.81.9-1.1 mg
亜鉛0.51.7-1.2 mg
(Tr)0.18-0.18 mg
マンガン0.440.44 mg
ヨウ素101 μg
セレン56-1 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン24204 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン099-99 μg
β-クリプトキサンチン0100-100 μg
β-カロテン当量0150-150 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.9-3.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.3-0.27 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン0.72-1.3 mg
ナイアシン当量1.33-1.7 mg
ビタミンB60.090.39-0.3 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1528-13 μg
パントテン酸0.260.57-0.31 mg
ビオチン5.78.3-2.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.406.4 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
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