調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ単位
水分78.741.237.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.720.5-17.8 g
たんぱく質3.524.2-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.2-17.2 g
コレステロール0110-110 mg
脂質018.1-18.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.714.3-13.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.713-12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.117-8.9 g
食物繊維総量(Tr)0.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.613.3-5.7 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.83.23.6 g
ナトリウム25009901510 mg
カリウム180430-250 mg
カルシウム14113 mg
マグネシウム32320 mg
リン81240-159 mg
0.81-0.2 mg
亜鉛0.52.1-1.6 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン0.440.170.27 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン525-20 μg
クロム211 μg
モリブデン24618 μg
レチノール028-28 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量028-28 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール03.6-3.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK045-45 μg
ビタミンB10.030.12-0.09 mg
ビタミンB20.080.23-0.15 mg
ナイアシン0.76-5.3 mg
ナイアシン当量1.310-8.7 mg
ビタミンB60.090.21-0.12 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸1523-8 μg
パントテン酸0.261.19-0.93 mg
ビオチン5.74.80.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.42.53.9 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8別名:ブロイラー 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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