調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 とその他 いなご つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢その他 いなご つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢その他 いなご つくだ煮単位
水分78.733.745 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.526.3-22.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール077-77 mg
脂質01.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.133.1-25 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.632.3-24.7 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.86.30.5 g
ナトリウム25001900600 mg
カリウム180260-80 mg
カルシウム1428-14 mg
マグネシウム32320 mg
リン81180-99 mg
0.84.7-3.9 mg
亜鉛0.53.2-2.7 mg
(Tr)0.77-0.77 mg
マンガン0.441.21-0.77 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0900-900 μg
レチノール活性当量075-75 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール02.8-2.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.081-0.92 mg
ナイアシン0.71.7-1 mg
ナイアシン当量1.36.1-4.8 mg
ビタミンB60.090.12-0.03 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸1554-39 μg
パントテン酸0.260.43-0.17 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.44.81.6 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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