調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 生単位
水分78.774.64.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.719.2-16.5 g
たんぱく質3.523.3-19.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.6-1.6 g
コレステロール072-72 mg
脂質01.9-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.10.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.13.44.7 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.60.17.5 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.81.15.7 g
ナトリウム2500452455 mg
カリウム180370-190 mg
カルシウム14410 mg
マグネシウム32293 mg
リン81220-139 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛0.50.7-0.2 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン0.440.020.42 mg
ヨウ素101 μg
セレン517-12 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン24222 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.712-11.3 mg
ナイアシン当量1.317-15.7 mg
ビタミンB60.090.64-0.55 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸15132 μg
パントテン酸0.261.92-1.66 mg
ビオチン5.73.22.5 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.40.16.3 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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