調味料類 (調味ソース類) 二杯酢 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹での栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 二杯酢畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹での比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 二杯酢畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で単位
水分78.756.422.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.725-22.3 g
たんぱく質3.528.4-24.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.8-12.8 g
コレステロール094-94 mg
脂質013.8-13.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.60.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.50.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.153.1 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.60.67 g
有機酸2.82.8 g
灰分6.80.86 g
ナトリウム2500352465 mg
カリウム180220-40 mg
カルシウム1459 mg
マグネシウム322012 mg
リン81160-79 mg
0.81.7-0.9 mg
亜鉛0.56.6-6.1 mg
(Tr)0.11-0.11 mg
マンガン0.440.010.43 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン525-20 μg
クロム202 μg
モリブデン24024 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.080.23-0.15 mg
ナイアシン0.74.1-3.4 mg
ナイアシン当量1.310-8.7 mg
ビタミンB60.090.4-0.31 mg
ビタミンB120.11.5-1.4 μg
葉酸15114 μg
パントテン酸0.260.78-0.52 mg
ビオチン5.72.53.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量6.40.16.3 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ8試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛)0
可食部100g当たりの成分です。
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